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BeatNow - HIIT 计时器
一款专为 HIIT（高强度间歇训练）设计的智能计时器应用。支持自定义训练计划、动作仓库、背景音乐播放、语音播报，帮助你科学高效地完成每一次训练。
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训练管理
支持多个训练计划（Tab），每个计划可自由编排动作序列、设置锻炼/休息时间、循环次数。内置 10 个预设训练模板，一键创建。
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智能计时器
动作演示 GIF、实时进度条、倒计时语音播报（最后 3 秒），屏幕常亮防锁屏，后台保存进度可恢复，训练完成自动生成总结。
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动作仓库
内置 1,324 个标准健身动作，支持按分类、器材过滤和关键词搜索。每个动作配有 GIF 演示和详细指导，可快速添加到训练计划。
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背景音乐
支持导入 MP3/M4A 音乐作为训练背景乐。TTS 语音播报时可选择「压低」音乐或「共存」模式，三种循环模式自由切换。
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运动提醒
每天 6:00~8:30 随机时间推送运动提醒，激励你坚持锻炼。低音量检测、屏幕常亮等辅助功能提升训练体验。
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Pro 版本
免费用户可使用基础功能，升级 Pro 解锁无限训练计划、无限动作库、关闭广告提醒等全部高级功能。一次购买，永久使用。
快速导航
| 功能模块 | 主要内容 | 适用用户 |
|---|---|---|
| 快速开始 | 下载安装、创建第一个训练、开始训练 | 免费 |
| 训练管理 | Tab 管理、动作编辑、训练模板、参数设置 | 免费 Pro |
| 计时器训练 | 训练流程、暂停/恢复、进度保存、训练总结 | 免费 |
| 动作仓库 | 1,324 动作搜索/过滤、动作详情、自定义动作 | 免费 |
| 音乐播放 | 音乐库管理、导入删除、播放控制、TTS 模式 | 免费 |
| 辅助功能 | 运动提醒、音量检测、屏幕常亮、国际化 | 免费 |
| Pro 版本 | 功能对比、试用机制、购买/恢复购买、常见问题 | Pro |